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Febbraio 25

Piede piatto o piede pronato?

Un piede è definito piatto quando in stazione eretta presenta un arco longitudinale, o volta plantare, ridotto o assente. Tutti i bambini hanno alla nascita un piede piatto flessibile il cui arco si sviluppa progressivamente con l’età, motivo per cui non bisogna allarmarsi se si nota una forte riduzione o addirittura un’assenza dell’arco plantare nel […]

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Febbraio 18

Il ruolo della fisioterapia nel post Covid-19

L’allettamento prolungato, la ridotta capacità respiratoria, la compromissione dell’apparato muscolo-scheletrico, si traducono in disabilità e limitazioni nelle comuni attività della vita quotidiana che richiedono un percorso riabilitativo cardio-respiratorio specifico. Anche chi ha superato la malattia Covid-19 con sintomi lievi presenta stanchezza sia fisica sia mentale e possono occorrere alcuni mesi per un recupero completo. Molti […]

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Febbraio 4

L’incontinenza da urgenza

Ti ritrovi a cercare il bagno più vicino in ogni nuovo posto in cui ti rechi? Senti quasi costantemente il bisogno di andare in bagno, anche se l’hai appena fatto? Ogni notte ti svegli diverse volte per andare in bagno?   Se hai risposto sì ad una di queste domande allora forse soffri di incontinenza […]

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Gennaio 28

Artrosi della mano

COS’É L’ARTROSI   L’artrosi è una patologia reumatica degenerativa che consiste nella progressiva degenerazione della cartilagine dell’articolazione. Con l’alterazione dello strato cartilagineo, i margini ossei delle articolazioni, non avendo più uno strato protettivo entrano in stretto contatto. Il meccanismo con cui il corpo reagisce allo “sfregamento” tra le superfici ossee, oltre allo sviluppo di uno […]

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Gennaio 21

L’insufficienza venosa e come prevenirla – seconda parte

In questa seconda parte dell’articolo (per la prima parte clicca qui) parliamo in maniera più specifica degli alimenti da limitare, consentiti cioè con moderazione, e degli alimenti generalmente consigliabili in presenza di insufficienza venosa. Daremo infine alcuni consigli comportamentali utili per ridurre la progressione della malattia.   Alimenti consentiti con moderazione Alimenti  in scatola  (tonno, […]

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